Mindfulness en Español
MarinaLatest Episode released on Tue Jan 24, 2023Recuerda que puedes escribirme un mensaje a través de Spotify!En este espacio, te guiaremos hacia un estado mental de atención plena y sin juzgar. Mindfulness es prestar atención intencionadamente al momento presente y aceptarlo tal y como es.A través de la meditación, la reflexión y la conexión con tu respiración, aprenderás... more